Programy
Sophie Grigson w krajach Dalekiego Wschodu
Episoden: 8
Epizody 
1 - Hongkong, centrum miasta
Sophie postanowila wybrac sie w rejs dzonka Duk Ling, odrestaurowanym niewielkim drewnianym statkiem bedacym symbolem i ikona Hongkongu. Dzien zaczal sie wiec leniwie, jednak pózniej okazal sie byc pe
Czas trwania: 30
2 - Port pelen zapachów
Sophie rozpocznie swój nowy dzien obfitym sniadaniem w restauracji Maxims. Pózniej wraz ze swa przewodniczka Wing wybierze sie zabytkowym tramwajem na Wzgórze Wiktorii, z którego mozna podziwiac przep
Czas trwania: 30
3 - Dziewiec Smoków'', Kowloon
Sophie uczy sie tajemnicy przygotowania potrawy congee oraz dowiaduje sie, jak wielkie znaczenie ma ona dla mieszkanców Hongkongu. Po wysmienitej uczcie wraz ze swa towarzyszka Wing poplynie slynnym p
Czas trwania: 30
4 - Honkong, życie w wiejskim stylu
Sophie i Wing spotykają się wczesnym rankiem na targowisku owoców i warzyw z szefem kuchni Samem Ip. Później odwiedzą New Territories, część Hongkongu przypominającą bardziej wieś niż miasto. Rodzina Kadoorie pochodząca z Bagdadu należy do jednych z bogatszych w mieście. Posiada wspaniałą produkującą zdrową żywność farmę, w tym nawet własną plantację herbaty.
Czas trwania: 30
5 - Złamana Głowa', Lantau
Przeprawiając się przez Tsing Ma Bridge, jeden z najdłuższych wiszących mostów świata, Sophie Grigson będzie miała okazję zobaczyć naprawdę wiele interesujących miejsc - Disneyland, chińskie fortyfikacje w Tung Chung oraz kolejkę linową Ngong Ping, którą można dotrzeć do buddyjskiego klasztoru Po Lin.
Czas trwania: 30
6 - Życie na wyspie Lamma
Sophie Grigson specjalnie wybierze się do Kowloon na lekcję Tai Chi, którą poprowadzi 80-letni ekspert William Ng. Naładowana energią szybko zje śniadanie i wsiądzie na prom płynący w stronę Lamma Island, wyspy znanej z wyluzowanego stylu życia. Sophie odwiedzi też jedną z pierwszych w mieście ekologicznych plantacji ziół, spotka artystę rzeźbiącego w nadbrzeżnych skałach, kojącego w ten sposób swój stres i chorobę, a także spróbuje słynnego tofu dowiadując się przy okazji jak się je przyrządza.
Czas trwania: 30
7 - Makau i jego mieszkańcy
Sophie Grigson zwiedzanie Makau rozpocznie od przejażdżki rikszą do duchowego centrum miasta, świątyni A Ma Temple, oraz zobaczenia słynnego targowiska Red Market, budynku w stylu Art Deco, wyjątkowo hałaśliwego miejsca wypełnionego gwarnym tłumem handlarzy i kupujących. Następnie Sophie odwiedzi położoną na wyspie Coloane Island restaurację Lord Stow's Bakery, w której nauczy się przyrządzania słynnych ciasteczek z kremem oraz wybierze się na Taipa Island, gdzie będzie spacerować po, jak to nazywają miejscowi, ulicy jedzenia, i to z całkiem dobrym rezultatem.
Czas trwania: 30
8 - Miasto snów
Tym razem Sophie Grigson odwiedzi Makau, miasto snów nazywane Las Vegas Wschodu. Od razu spróbuje niektórych potraw z kasynowych menu oraz obejrzy pokazy tańca imponujących smoków i morskich stworów podczas jednej z imprez Buble Show. Następnie wybierze się na spacer po kolonialnym centrum miasta, zajrzy do Muzeum Wina, a także będzie obecna na Macau Food Festiwal, pełnym radości widowisku z okazji święta jedzenia. Czy ktoś miałby ochotę na hamburgera z krokodyla?
Czas trwania: 30
Prezenterzy 
Sophie Grigson
Następnym razem w ramówce 
1 Hongkong, centrum miasta
8 września 2010 at 19:30
1 Hongkong, centrum miasta
9 września 2010 at 00:30
1 Hongkong, centrum miasta
11 września 2010 at 19:00
1 Hongkong, centrum miasta
12 września 2010 at 00:00
2 Port pelen zapachów
15 września 2010 at 19:30